畑の隅に1本だけあるブルーベリーの木。毎年、夏になるときれいな青紫色の実をつけます。
さて、今日は冷凍保存していた、8月に収穫したブルーベリーを使ってスムージーを！作り方はミキサーにかけるだけ、朝食やおやつにぴったりです。ブルーベリーをたっぷり使い、色鮮やかな冷たいドリンクができました♪
ブルーベリースムージー
■材料（2人分）
ブルーベリー 100g
ヨーグルト 100g
豆乳 100ml（牛乳でも可）
はちみつ 小さじ2
■作り方
1.ブルーベリーは水で洗い、凍らせておく。
2.全ての材料をミキサーにかける。
冷たいうちに飲んでください♪
※このレシピには、はちみつが含まれます。1歳未満のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。
