野菜料理家いがらしかなの旬野菜レシピ

フォローする

HOME
ABOUT
INFO
WORK
MAIL

⌘ 野菜レシピ

「オクラ」一覧

オクラ肉巻きのオイマヨソテー。オクラを大量消費！やみつきおかず。【農家のレシピ帳】

2020/5/3

記事を読む

＜レシピ開発＞ナスとオクラの揚げない南蛮漬け。めんつゆで簡単♪作り置きも。【農家のレシピ帳】PR

2019/5/25

記事を読む

オクラの花と赤ちゃんたち。／畑より今日の一枚。【農家のレシピ帳】

2017/8/13

記事を読む

スポンサーリンク

レクタングル大

スポンサーリンク

レクタングル中

お知らせ

【発売中！】書籍「おいしく長く楽しめる！収穫野菜の保存テク＆レシピ」
お仕事のご依頼、受付中。

新着記事

ブイヤベース。パーティーやおもてなしにぴったりの煮込み料理。【農家のレシピ帳】
フリーペーパー「光が丘 ima’am」8・9月号、10・11月号にレシピ掲載！［PR］
Nadiaさま公式レシピ本・第4弾『Nadia magazine vol.04』にレシピ7品掲載！［PR］
鹿児島の農家さん自慢のレシピ！ピーマンの塩昆布あえ。［PR］
読売新聞さん運営のサイト「発言小町」に掲載されました！［PR］
フーディストノートさんに記事が掲載されました！［PR］

検索

応援お願いします！

下記ボタンをクリックして、応援していただけると励みになります！(^^)
※クリックすると、ランキングのサイトが表示されます

Instagram

【野菜料理家いがらしかな】PR ⠀⠀

【野菜料理家いがらしかな】PR
⠀⠀
〈本日発売！〉Nadiaさま公式レシピ本・第4弾『Nadia magazine vol.04』に、レシピが7品掲載されました！
⠀
「大根と白菜の作りおきおかず」コーナー（カラー全5ページ）を担当しました＾＾
⠀
大根と白菜をそれぞれ3品で丸ごと使い切れる、
大量消費レシピをご紹介♪
⠀
大根と白菜の選び方や部位別の調理法、保存法も
お伝えしています。
⠀
あと、「殿堂入りおやつ」コーナーにも掲載されました＾＾
⠀
「殿堂入りレシピ」ランキングをはじめ、今すぐ作りたくなるレシピが盛りだくさんの本です！
⠀
全国の書店やAmazon、楽天ブックスなどで発売中。
ぜひチェックしてみてください〜♪
⠀
⠀
—————————————————————
⠀
♢ ブログで野菜たっぷりの簡単レシピをチェック！
@tokyo831_com のプロフィール欄のURLから。
⠀
⠀
#Nadiaマガジン #nadiamagazine #大根 #白菜 #大量消費 #PR
#野菜好き #野菜好きな人と繋がりたい #料理好き #お家ご飯 #手作りごはん #手料理グラム #料理日記 #料理記録 #ふたりごはん #クッキングラマー #野菜料理 #野菜大好き #家ごはん #料理大好き #デリスタグラム #料理女子 #料理勉強中 #料理写真 #今日のごはん #今日の料理 #homecooking #cookingathome #cookinglife

【野菜料理家いがらしかな】PR ⠀ 鹿

【野菜料理家いがらしかな】PR
⠀
鹿児島の農家さん自慢のレシピ！
ピーマンの塩昆布あえ。

スーパーなどで配布されているフリーペーパー
「おあじはいかが　10月号」にて、
鹿児島の農家さんおすすめの食べ方を
再現させていただきました。

今回は「ピーマンの塩昆布あえ」です♪

細く切ってさっと湯通ししたピーマンを
塩昆布とごま油であえるだけ。

とっても簡単で、
おつまみにも副菜にもぴったりです(^^)

このほかにも「おあじはいかが」には、
今の季節にぴったりなレシピが51品も
掲載されています。

見かけたら、ぜひお手にとってみてください〜♪

⠀
—————————————————————
⠀
♢ ブログで野菜たっぷりの簡単レシピをチェック！
@tokyo831_com のプロフィール欄のURLから。
⠀
⠀
#おあじはいかが #ピーマン #おつまみ #鹿児島 #農家のレシピ #今日のおかず #PR
#野菜好き #野菜好きな人と繋がりたい #料理好き #お家ご飯 #手作りごはん #手料理グラム #料理日記 #料理記録 #ふたりごはん #クッキングラマー #野菜料理 #野菜大好き #家ごはん #料理大好き #デリスタグラム #料理女子 #料理勉強中 #料理写真 #今日のごはん #今日の料理 #homecooking #cookingathome #cookinglife

【野菜料理家いがらしかな】
⠀
夫がチョコクッキーを作ってくれました！
わーい♪
めっちゃおいしい〜〜！(^^)
⠀
卵もバターも牛乳もなし、
全粒粉、豆乳、てんさい糖でやさしい味でした〜。
⠀
ありがとう♡(^^)
また作ってね…！笑
⠀
♢ ブログで野菜たっぷりの簡単レシピをチェック！
@tokyo831_com のプロフィール欄のURLから。
⠀
⠀
#おやつ #クッキー #手作りおやつ #チョコ #今日のおやつ
#ベジタリアン #ヴィーガン #プラントベース #丁寧な暮らし #器好き
#野菜好き #野菜大好き #野菜好きな人と繋がりたい #料理好き #料理大好き #手作りごはん #手料理グラム #料理日記 #料理記録 #ふたりごはん #デリスタグラム #料理写真 #今日のごはん #クッキングラマー #おうちごはんラバー #フーディーテーブル #vegetarian #homecooking #cookingathome #cookinglife

【野菜料理家いがらしかな】
⠀
＼レシピあり／
きゅうりとみょうがの浅漬け。
さっぱり♪夏の副菜。
⠀
暑い日に食べたい！
⠀
きゅうりとみょうがを塩もみにするだけの、簡単でシンプルな副菜。
⠀
身体のほてりをとってくれる夏野菜を使い、塩分補給もできるので、我が家では夏の定番メニューです♪
⠀
みょうがの爽やかな香りで、飽きずに食べられます〜(^^)
⠀
箸休め、作り置き、常備菜にもどうぞ。
⠀
—————————————————————
⠀
きゅうりとみょうがの浅漬け
⠀
■材料（2人分／調理時間：7分）
きゅうり 1本
みょうが 1個
塩小さじ1/3
白いりごま少々
⠀
■作り方
1.きゅうりはスライサーで薄切りに、みょうがは小口切りにする。
⠀
2.1をボウルに入れて塩をもみこみ、5分おいて水けをしぼる。
⠀
3.器に2を盛り、白いりごまをふる。
⠀
⠀
♢ ブログで野菜たっぷりの簡単レシピをチェック！
@tokyo831_com のプロフィール欄のURLから。
⠀
⠀
#きゅうり #みょうが #常備菜 #作り置き #副菜
#ベジタリアン #ヴィーガン #プラントベース #丁寧な暮らし #器好き
#野菜好き #野菜大好き #野菜好きな人と繋がりたい #料理好き #料理大好き #手作りごはん #手料理グラム #料理日記 #料理記録 #ふたりごはん #デリスタグラム #料理写真 #今日のごはん #クッキングラマー #おうちごはんラバー #フーディーテーブル #vegetarian #homecooking #cookingathome #cookinglife

もっと見る

カテゴリー

⌘ 野菜レシピ (430)
- アイスプラント (1)
- 青じそ (9)
- アスパラガス (7)
- アボカド (5)
- いちご (17)
- ウド (6)
- 枝豆 (10)
- えのき (5)
- エリンギ (13)
- オクラ (3)
- カブ (4)
- かぼちゃ (21)
- カリフラワー (4)
- 絹さや (2)
- キャベツ (44)
- きゅうり (12)
- 京芋（たけのこ芋） (1)
- 空芯菜 (3)
- グリーンピース (1)
- ごぼう (8)
- 小松菜 (3)
- ささげ (1)
- さつまいも (10)
- 里芋 (16)
- 椎茸 (6)
- しめじ (7)
- じゃがいも (38)
- 春菊 (9)
- 生姜 (9)
- ズッキーニ (11)
- スナップえんどう (2)
- セロリ (5)
- そら豆 (2)
- 大根 (26)
- たけのこ (4)
- 玉ねぎ (59)
- チンゲンサイ (3)
- ツルムラサキ (2)
- 唐辛子 (8)
- 冬瓜 (1)
- 豆苗 (1)
- とうもろこし (10)
- トマト (41)
- 長芋 (5)
- ナス (27)
- 菜の花 (8)
- なめこ (1)
- ニガウリ (2)
- にら (4)
- 人参 (45)
- にんにく (27)
- ネギ (25)
- のらぼう菜 (1)
- 白菜 (6)
- バジル (5)
- パプリカ (10)
- ビーツ (1)
- ピーマン (7)
- フェンネル (3)
- ブロッコリー (8)
- ほうれん草 (12)
- まいたけ (5)
- マッシュルーム (3)
- ミズナ (2)
- 三つ葉 (2)
- みょうが (3)
- もやし (1)
- モロッコインゲン (1)
- モロヘイヤ (2)
- 落花生 (4)
- レタス (2)
- れんこん (4)
⌘ 果物レシピ (46)
⌘ 料理の種別 (394)
- 副菜・サラダ (185)
- 主菜 (125)
- 主食 (63)
- 汁物 (24)
- 飲み物 (12)
- スイーツ (51)
- 調味料 (10)
実績や活動（一部） (117)
その他 (70)
未分類 (1)

アーカイブ

アーカイブ

HOME
ABOUT
INFO
WORK
MAIL

Copyright© 農家のレシピ帳 All Rights Reserved.