人参、ツナ缶をフライパンで炒めるだけで簡単！中華風の副菜です。
人参、よく家にストックしてあるツナ缶、調味料があれば作れるので、人参が余ったときの消費にも便利なレシピ。
味付けはごま油、塩だけでシンプルですが、飽きのこない味です。お弁当や夕食のおかず、作り置きにもどうぞ♪
人参とツナの炒めもの
■材料（2人分／調理時間：10分）
人参 1本
ツナ缶（ノンオイル） 1缶（70g）
ごま油 大さじ1
白ごま 小さじ1
塩 ふたつまみ
■作り方
1.人参は千切りにする。ツナ缶は汁気をきる。
2.フライパンにごま油 小さじ2を熱し、人参をしんなりするまで中火で炒める。ツナ缶を加えて強火で炒め、ごま油 小さじ1を鍋肌から回し入れる。
3.白ごまを加え、塩で味を調える。
最後にごま油を回し入れることで、香りよく仕上がります。
