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実績や活動（一部）

「実績や活動（一部）」一覧

読売新聞さん運営のサイト「発言小町」に掲載されました！［PR］

2021/8/16

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フーディストノートさんに記事が掲載されました！［PR］

2021/8/14

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フリーペーパー「光が丘 ima’am」6・7月号にレシピ掲載！［PR］

2021/7/19

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フーディストノートさんに記事が掲載されました！［PR］

2021/7/18

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Nadiaさんのインスタライブ祭りに出演しました！［PR］

2021/6/27

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Nadiaさんのインスタライブ祭りに出演！Huromさんのスロージューサーを使って料理します♪［PR］

2021/6/18

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鹿児島の農家さん自慢のレシピ！かぼちゃ入りさつま揚げ。［PR］

2021/6/10

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「みらい女子プロジェクト」のインタビューを受けました！［PR］

2021/4/25

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フリーペーパー「光が丘 ima’am」4・5月号にレシピ掲載！［PR］

2021/4/25

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書籍『Nadia magazine vol.02』にレシピが掲載されました！［PR］

2021/4/14

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金柑の豆乳ムース。ヘルシーな季節のスイーツ♪［PR］

2021/3/29

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3種の柑橘ジュース。金柑、みかん、レモンで手作りドリンク♪［PR］

2021/3/28

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ブイヤベース。パーティーやおもてなしにぴったりの煮込み料理。【農家のレシピ帳】
ズッキーニとトマトのスパゲッティ。生トマトで！夏のランチに。
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きゅうりとみょうがの浅漬け。さっぱり♪夏の副菜。
クミンのキャロットラペ。副菜、作り置き、にんじんの大量消費に！
ベジゴーヤチャンプルー。肉なし、卵なしでもおいしいおかず！

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【野菜料理家いがらしかな】
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夫がチョコクッキーを作ってくれました！
わーい♪
めっちゃおいしい〜〜！(^^)
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卵もバターも牛乳もなし、
全粒粉、豆乳、てんさい糖でやさしい味でした〜。
⠀
ありがとう♡(^^)
また作ってね…！笑
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♢ ブログで野菜たっぷりの簡単レシピをチェック！
@tokyo831_com のプロフィール欄のURLから。
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#おやつ #クッキー #手作りおやつ #チョコ #今日のおやつ
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【野菜料理家いがらしかな】
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＼レシピあり／
きゅうりとみょうがの浅漬け。
さっぱり♪夏の副菜。
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暑い日に食べたい！
⠀
きゅうりとみょうがを塩もみにするだけの、簡単でシンプルな副菜。
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身体のほてりをとってくれる夏野菜を使い、塩分補給もできるので、我が家では夏の定番メニューです♪
⠀
みょうがの爽やかな香りで、飽きずに食べられます〜(^^)
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箸休め、作り置き、常備菜にもどうぞ。
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きゅうりとみょうがの浅漬け
⠀
■材料（2人分／調理時間：7分）
きゅうり 1本
みょうが 1個
塩小さじ1/3
白いりごま少々
⠀
■作り方
1.きゅうりはスライサーで薄切りに、みょうがは小口切りにする。
⠀
2.1をボウルに入れて塩をもみこみ、5分おいて水けをしぼる。
⠀
3.器に2を盛り、白いりごまをふる。
⠀
⠀
♢ ブログで野菜たっぷりの簡単レシピをチェック！
@tokyo831_com のプロフィール欄のURLから。
⠀
⠀
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#ベジタリアン #ヴィーガン #プラントベース #丁寧な暮らし #器好き
#野菜好き #野菜大好き #野菜好きな人と繋がりたい #料理好き #料理大好き #手作りごはん #手料理グラム #料理日記 #料理記録 #ふたりごはん #デリスタグラム #料理写真 #今日のごはん #クッキングラマー #おうちごはんラバー #フーディーテーブル #vegetarian #homecooking #cookingathome #cookinglife

【野菜料理家いがらしかな】
⠀
＼レシピあり／
クミンのキャロットラペ。
⠀
クミン香る、エスニックな味わいのキャロットラペ。
⠀
にんじんが余ったとき、にんじんの大量消費にもぴったり！
⠀
食卓が華やかになる簡単レシピです♪
⠀
ランチや夕食の副菜に、作り置きにどうぞ。
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⠀
クミンのキャロットラペ。
⠀
■材料（4人分／調理時間：10分）
にんじん 1本
塩小さじ1/3
A オリーブオイル小さじ2
A 酢小さじ1
A クミンシード小さじ1/2
A メープルシロップ小さじ1/2（はちみつでも可）
A ブラックペッパー少々
⠀
■作り方
1.にんじんはせん切りにして塩をまぶし、10分おいて水けをしぼる。
⠀
2.混ぜ合わせた【A】、1のにんじんを和える。
⠀
⠀
♢ ブログで野菜たっぷりの簡単レシピをチェック！
@tokyo831_com のプロフィール欄のURLから。
⠀
⠀
#キャロットラペ #クミン #ベジタリアン #ヴィーガン #プラントベース #丁寧な暮らし #常備菜 #作り置き
#野菜好き #野菜好きな人と繋がりたい #料理好き #お家ご飯 #手作りごはん #手料理グラム #料理日記 #料理記録 #ふたりごはん #クッキングラマー #おうちごはんラバー #野菜大好き #家ごはん #料理大好き #デリスタグラム #料理写真 #今日のごはん #フーディーテーブル #vegetarian #homecooking #cookingathome #cookinglife

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⠀
夏に飲みたい！
トマト・桃・甘酒のジュース。
⠀
見た目も香りも、華やかなジュース。
⠀
トマトのほどよい酸味と桃の香り、
甘酒のまろやかな甘味が絶妙です♪
⠀
Hurom（@huromjapan ）スロージューサー、
H-200（粗目フィルター）を使用。
⠀
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♢ レシピ詳細は、レシピサイト「Nadia」にて。
ブラウザで「Nadia」を検索
➡︎Nadia内の検索窓に「414424」を入力して
ご覧ください♪
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⠀
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※この投稿は、Nadiaさま、Huromさまの企画に
参加の上、作成しています。
⠀
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#桃 #トマト #甘酒 #ジュース #手作りジュース #ヘルシー #Nadiaレシピ
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