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＜レシピ開発＞ゆず香る！しらすと水菜のパスタ。馬路ずしの素で簡単おいしい♪【農家のレシピ帳】PR

2020/2/19

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水菜のゆずこしょう和え。レンジで簡単！和風の副菜。【農家のレシピ帳】

2018/10/7

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  • きゅうりとみょうがの浅漬け。さっぱり♪夏の副菜。
  • クミンのキャロットラペ。副菜、作り置き、にんじんの大量消費に！
  • ベジゴーヤチャンプルー。肉なし、卵なしでもおいしいおかず！

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【野菜料理家 いがらしかな】 ⠀ 夫がチョコクッキーを作ってくれました！ わーい♪ めっちゃおいしい〜〜！(^^) ⠀ 卵もバターも牛乳もなし、 全粒粉、豆乳、てんさい糖でやさしい味でした〜。 ⠀ ありがとう♡(^^) また作ってね…！笑 ⠀ ♢ ブログで野菜たっぷりの簡単レシピをチェック！ @tokyo831_com のプロフィール欄のURLから。 ⠀ ⠀ #おやつ #クッキー #手作りおやつ #チョコ #今日のおやつ #ベジタリアン #ヴィーガン #プラントベース #丁寧な暮らし #器好き #野菜好き #野菜大好き #野菜好きな人と繋がりたい #料理好き #料理大好き #手作りごはん #手料理グラム #料理日記 #料理記録 #ふたりごはん #デリスタグラム #料理写真 #今日のごはん #クッキングラマー #おうちごはんラバー #フーディーテーブル #vegetarian #homecooking #cookingathome #cookinglife
【野菜料理家 いがらしかな】 ⠀ ＼レシピあり／ きゅうりとみょうがの浅漬け。 さっぱり♪夏の副菜。 ⠀ 暑い日に食べたい！ ⠀ きゅうりとみょうがを塩もみにするだけの、簡単でシンプルな副菜。 ⠀ 身体のほてりをとってくれる夏野菜を使い、塩分補給もできるので、我が家では夏の定番メニューです♪ ⠀ みょうがの爽やかな香りで、飽きずに食べられます〜(^^) ⠀ 箸休め、作り置き、常備菜にもどうぞ。 ⠀ ————————————————————— ⠀ きゅうりとみょうがの浅漬け ⠀ ■材料（2人分／調理時間：7分） きゅうり 1本 みょうが 1個 塩 小さじ1/3 白いりごま 少々 ⠀ ■作り方 1.きゅうりはスライサーで薄切りに、みょうがは小口切りにする。 ⠀ 2.1をボウルに入れて塩をもみこみ、5分おいて水けをしぼる。 ⠀ 3.器に2を盛り、白いりごまをふる。 ⠀ ⠀ ♢ ブログで野菜たっぷりの簡単レシピをチェック！ @tokyo831_com のプロフィール欄のURLから。 ⠀ ⠀ #きゅうり #みょうが #常備菜 #作り置き #副菜 #ベジタリアン #ヴィーガン #プラントベース #丁寧な暮らし #器好き #野菜好き #野菜大好き #野菜好きな人と繋がりたい #料理好き #料理大好き #手作りごはん #手料理グラム #料理日記 #料理記録 #ふたりごはん #デリスタグラム #料理写真 #今日のごはん #クッキングラマー #おうちごはんラバー #フーディーテーブル #vegetarian #homecooking #cookingathome #cookinglife
【野菜料理家 いがらしかな】 ⠀ ＼レシピあり／ クミンのキャロットラペ。 ⠀ クミン香る、エスニックな味わいのキャロットラペ。 ⠀ にんじんが余ったとき、にんじんの大量消費にもぴったり！ ⠀ 食卓が華やかになる簡単レシピです♪ ⠀ ランチや夕食の副菜に、作り置きにどうぞ。 ⠀ ————————————————————— ⠀ クミンのキャロットラペ。 ⠀ ■材料（4人分／調理時間：10分） にんじん 1本 塩 小さじ1/3 A オリーブオイル 小さじ2 A 酢 小さじ1 A クミンシード 小さじ1/2 A メープルシロップ 小さじ1/2（はちみつでも可） A ブラックペッパー 少々 ⠀ ■作り方 1.にんじんはせん切りにして塩をまぶし、10分おいて水けをしぼる。 ⠀ 2.混ぜ合わせた【A】、1のにんじんを和える。 ⠀ ⠀ ♢ ブログで野菜たっぷりの簡単レシピをチェック！ @tokyo831_com のプロフィール欄のURLから。 ⠀ ⠀ #キャロットラペ #クミン #ベジタリアン #ヴィーガン #プラントベース #丁寧な暮らし #常備菜 #作り置き #野菜好き #野菜好きな人と繋がりたい #料理好き #お家ご飯 #手作りごはん #手料理グラム #料理日記 #料理記録 #ふたりごはん #クッキングラマー #おうちごはんラバー #野菜大好き #家ごはん #料理大好き #デリスタグラム #料理写真 #今日のごはん #フーディーテーブル #vegetarian #homecooking #cookingathome #cookinglife
【野菜料理家 いがらしかな】PR ⠀ 【野菜料理家 いがらしかな】PR ⠀ 夏に飲みたい！ トマト・桃・甘酒のジュース。 ⠀ 見た目も香りも、華やかなジュース。 ⠀ トマトのほどよい酸味と桃の香り、 甘酒のまろやかな甘味が絶妙です♪ ⠀ Hurom（@huromjapan  ）スロージューサー、 H-200（粗目フィルター）を使用。 ⠀ ⠀ ♢ レシピ詳細は、レシピサイト「Nadia」にて。 ブラウザで「Nadia」を検索 ➡︎Nadia内の検索窓に「414424」を入力して ご覧ください♪ ⠀ ————————————————————— ⠀ ⠀ ※この投稿は、Nadiaさま、Huromさまの企画に 参加の上、作成しています。 ⠀ ⠀ #hurom #ヒューロム #スロージューサー #pr #桃 #トマト #甘酒 #ジュース #手作りジュース #ヘルシー #Nadiaレシピ #野菜好き #野菜好きな人と繋がりたい #料理好き #お家ご飯 #手作りごはん #手料理グラム #料理日記 #料理記録 #ふたりごはん #クッキングラマー #野菜料理 #野菜大好き #家ごはん #料理大好き #デリスタグラム #料理女子 #料理勉強中 #料理写真
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