「 主菜 」一覧

エビチリならぬ、卵チリ。半熟卵にあんかけが絡み、とろけるおいしさの中華おかずです…

エリンギの形をいかした肉巻き。ジューシーなエリンギと肉、粒マスタードの香りが相性…

鶏むね肉、ナス、ピーマンを使った南蛮漬けです。めんつゆを使えば簡単！ごま油が香り…

豚バラ肉、ナス、ピーマンを炒め、あごだしつゆで味つけした和風の炒めもの。フライパ…

じゃがいもをゴロゴロ入れたキーマカレー。じゃがいもはレンジで時短、トマト缶なしで…

ブロッコリー、ベーコン、エリンギをバターで炒めた、簡単＆シンプルなソテー。ブロッ…

鶏もも肉とキャベツをフライパンで中華風に炒めたおかず。ジューシーな鶏肉に、たっぷ…

じゃがいも、コンビーフ、玉ねぎで作るグラタン。炒めた具材に牛乳と薄力粉を加え、具…

包丁不要で簡単！キャベツと豚ひき肉を炒めた中華風おかず。みそをベースに、豆板醤入…

揚げない！キャベツたっぷりの焼きメンチカツ。オーブンで焼くことで、油を減らせてヘ…

豚肉とキャベツをフライパンで炒めるだけの簡単おかず。キャベツを手でちぎれば包丁不…

豚肉の生姜焼きの玉ねぎを、春の味覚「うど」にかえた和風おかず。シャキシャキとした…